HOE DE ZIEKTE VAN PARKINSON TE STOPPEN?

Kan lichamelijke activiteit de ziekte van Parkinson vertragen?

Voor mensen met de ziekte van Parkinson wordt bewegen geleidelijk moeilijker. Recent onderzoek toont echter aan dat een kort maar intensief oefenprogramma de motorische vaardigheden significant kan verbeteren.

Hoe werd deze studie uitgevoerd?

Hongaarse onderzoekers analyseerden de effecten van een intensief oefenprogramma bij 55 Parkinson-patiënten, verdeeld over drie groepen: - Twee groepen volgden een intensief programma van 15 sessies (1 uur per sessie) gedurende 3 weken - Één van deze groepen (19 personen) zette het programma twee jaar lang voort met drie sessies per week - Een controlegroep (20 personen) volgde geen revalidatieprogramma

Resultaten

Het initiële programma leidde tot: - Verbeterde motorische vaardigheden - Vermindering van depressieve symptomen - Aanhoudende positieve effecten gedurende 3 tot 12 maanden na beëindiging - De groep die doorging behield de verbeteringen - De controlegroep vertoonde geleidelijke achteruitgang - Er was geen effect op medicatiegebruik

Kenmerken van de ziekte van Parkinson

De meest voorkomende bewegingsgerelateerde symptomen zijn:

• Tremor en trillingen
• Verminderde mobiliteit en stijfheid
• Loopproblemen (kleine stapjes)
• Balansproblemen
• Moeilijkheden met schrijven
• Verminderde gezichtsexpressie

Conclusie

Deze studie bevestigt dat gerichte lichamelijke activiteit niet alleen nuttig is bij de behandeling van Parkinson, maar ook symptomen kan verlichten. Hoewel kleinschalig, biedt dit onderzoek belangrijke inzichten voor de ontwikkeling van gestructureerde oefenprogramma's voor Parkinson-patiënten.

Referentie:
(1) Tollár J, Nagy F, Kovács N, et al. Two-Year Agility Maintenance Training Slows the Progression of Parkinsonian Symptoms. Med Sci Sports Exerc. 2019 Feb;51