MIGRAINE - Uw persoonlijke migraine dagboek

Om uw migrainepatroon beter in kaart te brengen, kunt u op advies van uw arts gebruik maken van dit downloadbare migraine dagboek. Hierin kunt u gedurende meerdere maanden uw hoofdpijn- en migraineaanvallen nauwkeurig bijhouden.

Het is belangrijk om het dagboek zo zorgvuldig en consequent mogelijk in te vullen. Dit geeft u en uw arts een helder inzicht in de frequentie en ernst van uw aanvallen, en helpt bij het herkennen van eventuele patronen.

Handleiding voor het invullen van uw migraine dagboek

• Houd uw aanvallen minimaal 6 maanden bij
• Registreer de exacte data en tijdstippen (begin en einde) van uw hoofdpijn of migraine
• Geef de intensiteit van de hoofdpijn aan met X tot XXXX (waarbij XXXX de hoogste intensiteit aangeeft)
• Noteer de mate van eventuele misselijkheid
• Vermeld alle ingenomen medicatie, inclusief tijdstip van inname
• Registreer werkverlet of schoolverzuim als gevolg van migraineaanvallen
• Voor vrouwen: markeer de dagen van uw menstruatie
• Noteer mogelijke triggers en bijkomende symptomen, zoals aura's

Download hier uw migraine dagboek: Migraine dagboek (pdf)