Citroenboom - Citroen Essentie

CITROENBOOM - Citroenolie019

Citroenolie

Citrus limon

Gedistilleerd deel: schil

Hoofdmolecule: limoneen

Bevordert de spijsvertering - zuivert de lucht - versterkt de vitaliteit - helpt de lichaamsomvang te verfijnen

Citroenolie in enkele woorden

Zoals alle citrusvruchten wordt het aromatische extract uit de schil (de zest) van de citroen "olie" genoemd; het wordt verkregen door mechanische persing van de schil, niet door stoomdistillatie. Er zijn ongeveer 3000 citroenen nodig om een kilo olie te produceren. Je kunt de olie heel gemakkelijk herkennen in de zakjes die zich in de schil van citrusvruchten bevinden; dit zijn de donkere puntjes waaruit een vloeistof komt die in de ogen prikt wanneer je citroenen of sinaasappels schilt. Deze vloeistof is de aromatische olie.

De houdbaarheid van citroenolie is korter omdat het niet-vluchtige stoffen bevat. Als je merkt dat de geur (meer zuur) of de smaak (meer wrang) anders is dan bij het persen van een verse citroenschil, betekent dit dat je olie is verlopen.

Aanbevolen gebruikswijzen

Orale inname: op advies
Huid: ++
Luchtverstuiving: +++
+ = aanbevolen ==> ++++ = sterk aanbevolen

Praktisch advies

Voeg een paar druppels citroenolie toe aan olijfolie of hazelnootolie, samen met essentiële olie van basilicum, gember of komijn (zie samenstelling verderop). Een echte traktatie om je salades mee op smaak te brengen, terwijl je de spijsvertering stimuleert.

Bijzondere voorzorgsmaatregelen

Masseer deze olie niet op de huid in direct zonlicht of vlak voor het zonnen, omdat citroenolie fotosensibiliserend is; denk eraan om het in een plantaardige olie (zoete amandel, hazelnoot) te mengen om de massage te vergemakkelijken.

Aanbevolen dosering

Intern: 2 druppels olie 3 keer per dag in honing, olijfolie of op een suikerklontje onder de tong.

Elke ochtend 2 druppels citroenolie voor de maaltijd op een kwart suikerklontje nemen zal alle spijsverterings- en leverfuncties activeren, wat leidt tot een echte ontgifting.

Extern: 2 druppels olie + 2 druppels hazelnootolie op de te behandelen huid, lokaal 2 keer per dag.

Voedingsolie om de spijsvertering te stimuleren

Als dressing, naar smaak (op salades, pasta's, ... )

HECT Gember - Zingiber officinale ............................ 3 druppels
Ess. Citroenboom (citroen) - Citrus limon - schil................. 5 druppels
HECT Kardemom - Elettaria cardamomum ..................2 druppels
HECT Exotisch basilicum - Ocimum basilicum ..................3 druppels
HECT Komijn - Cuminum cyminum .............................. 2 druppels
HV Hazelnoot - Corylus avellana of HV olijf ...............50 ml

Om de lichaamsomvang te verfijnen

3 druppels van de volgende bereiding, in een theelepel olijfolie, 3 keer per dag voor de maaltijden.

Ess. Citroenboom (citroen) - Citrus limon - schil ......................................20 druppels
HECT Pepermunt - Mentha x piperita........ ............. .....................20 druppels
HECT Rozemarijn met verbénon - Rosmarinus officinalis/verbénon CT ..........10 druppels

Om de lichaamsomvang te verfijnen

De volgende bereiding lokaal masseren op de betreffende zones, dagelijks.

HECT Niaouli - Melaleuca quinquenervia CT Cineole ................................20 druppels
HECT Ceylon Kaneel (kaneel) - Cinnamomum zeylanicum - schors ...10 druppels
HECT Citronella van Java - Cymbopogon winterianus ..................................20 druppels
HECT Eucalyptus menthol - Eucalyptus dives ..........................................20 druppels
Ess. Citroenboom (citroen) - Citrus limon - schil ..............................................30 druppels
HV Hazelnoot - Corylus avellana .................................................................10 ml

Mengsel om de lucht te zuiveren

De volgende bereiding in een ultrasone diffuser gebruiken.

Ess. Citroenboom (citroen) - Citrus limon - schil ..............................................20 druppels
Ess. Sinaasappel - Citrus sinensis - schil ..............................................10 druppels
HECT Rozenhout - Aniba rosaeodora ......................................................15 druppels<