Dynaphar Logo Header
Aromatherapie

30 april 2025

Mandarijn - Essentie van Citrus Reticulata

MANDARIJN - Essentie van Citrus reticulata CITRUS RETICULATA Naam: Mandarijn Botanische soort: Citrus reticulata bianco Producentorgaan: schil Belangrijkste bestanddelen: limoneen (monoterpeen), linal...

Mandarijn - Essentiële olie van Citrus reticulata

CITRUS RETICULATA

Naam: Mandarijn
Botanische soort: Citrus reticulata bianco
Producerend orgaan: schil

Mandarijn

Belangrijkste bestanddelen: limoneen (monoterpeen), linalool (monoterpeenol), citraal (terpeen-aldehyde), coumarines en furocoumarines
Botanische familie: Rutaceae
Oorsprong: Italië (Sicilië), Spanje, Zuid-Afrika, Zuid-Amerika

Therapeutische waarde: ++++

ORALE TOEDIENING: goede weg
HUIDTOEPASSING: goede weg, echter, deze olie is fotosensibiliserend, breng de huid niet bloot aan zonlicht na toepassing, kan ook dermo-caustisch zijn als het puur wordt gebruikt
DIFFUSIE: voorkeurstoepassing

Therapeutische eigenschappen

Eigenschappen van mandarijn

  • ontspannend, nerveus kalmerend, licht hypnotisch
  • tonisch voor de spijsvertering
  • antispasmodisch
  • cholagogue
  • mild laxerend
  • antiseptisch
  • antischimmel

Belangrijkste indicaties

  • insomnia
  • stress, angst, nervositeit
  • depressie
  • moeilijke spijsvertering, luchtzuigen, hik
  • constipatie
  • darmkrampen, koliek
  • dyspneu

Contra-indicaties en voorzorgsmaatregelen

Vermijden in de eerste 3 maanden van de zwangerschap.

Essentie kan fotosensibiliserend zijn voor de huid, breng de huid niet bloot aan zonlicht op de behandelde gebieden.

De olie kan dermo-caustisch zijn, het wordt dus aanbevolen deze te mengen met een plantaardige olie voor gebruik.

Gebruikstips

Gebruik van mandarijn

Intern gebruik

Luchtzuigen, opgeblazen gevoel: 2 tot 3 druppels, 3 keer per dag op een neutrale tablet of in een theelepel honing.

Insomnia: 3 tot 4 druppels in een kruideninfusie 's avonds voor het slapen gaan (je kunt een kalmerende kruideninfusie gebruiken of het combineren met een valeriaanextract in capsulevorm).

Kinderen met nerveus gedrag, onrustig, slaapproblemen: 1 druppel + 1 druppel Citroen op een neutrale tablet, 2 tot 3 keer per dag.

Extern gebruik

Stress, angst, nervositeit: 3 druppels gemengd met 3 druppels macadamia- of hazelnootolie, inwrijven op de solar plexus, de binnenkant van de polsen of langs de wervelkolom.

Insomnia: 3 druppels gemengd met 3 druppels macadamia- of hazelnootolie, inwrijven op de solar plexus 20 tot 30 minuten voor het slapen gaan.

Dyspneu: 3 druppels gemengd met 3 druppels macadamia- of hazelnootolie, inwrijven op de solar plexus.

Luchtzuigen, opgeblazen gevoel, moeilijke spijsvertering, koliek, darmkrampen: 3 druppels gemengd met 3 druppels macadamia- of hazelnootolie, inwrijven op de buik.

Diffusie

Angst, nervositeit, stress, insomnia: diffuser of vernevelaar. Kinderen vinden mandarijnolie vooral prettig voor het slapen gaan.

Insomnia: 2 tot 3 druppels op het kussen

Baden

Stress, nervositeit, angst: 4 druppels in een baddisperser (of gecombineerd met andere essentiële oliën).

In de keuken

2 tot 3 druppels in een fruitsalade, custard, compote of taartdeeg bevorderen de slaap.

Voorbeeldformules

Gecombineerde formules

Moeilijke spijsvertering

HE exotisch basilicum 9 ml, Ess. mandarijn 3 ml, HE koriander 3 ml, HE steranijs 1 ml, Hazelnootolie 14 ml - 8 druppels van het mengsel inwrijven op de buik, 3 keer per dag.

Hik

Ess. mandarijn 1 druppel, HE exotisch basilicum 1 druppel, HE dragon 1 druppel op een neutrale tablet of suiker, herhaal indien nodig.

Nervositeit, stress

Ess. mandarijn 3 ml, HE lavendel 2 ml, HE ravintsara 1 ml - 5 druppels inwrijven op de solar plexus, de binnenkant van de polsen of langs de wervelkolom.

Opmerkingen

Mandarijn fruit

De mandarijnboom komt uit China, de naam zou afkomstig zijn van de kleur die gelijk is aan de zijden gewaden van de mandarijnen, of van het feit dat de vrucht regelmatig aan deze hoge Chinese dignitarissen werd aangeboden. Het waren de Portugezen, via hun Aziatische kolonies, die de vrucht naar Europa introduceerden.

De teelt van de mandarijnboom verspreidde zich in de 19e eeuw in het Middellandse Zeegebied. Het vruchtvlees van de mandarijn is zoeter en minder zuur dan de meeste citrusvruchten.

100 g mandarijn levert:
34 kcal, 0,5 g eiwitten, 8 g koolhydraten, 1 g vezels, 90% water. Zeer remineraliserend, de mandarijn bevat ijzer (0,7 mg), kalium (155 mg), calcium (52 mg), magnesium (22 mg). Het is rijk aan vitamine C (45 mg) en bètacaroteen (0,5 mg).

De olie van de schil wordt verkregen door persing, de bladeren en bloemknoppen leveren ook een essentiële olie die door distillatie wordt verkregen. Deze olie en deze essentiële olie worden regelmatig in de parfumindustrie gebruikt.

De clementineboom (Citrus reticulata 'Clementine') is ook een citrusvrucht, hij is vernoemd naar Pater Clément (Vincent Rodier 1829 - 1904) die de eerste boom in het begin van de 20e eeuw in Algerije creëerde door een mandarijn met een bigaradier te kruisen. Het vruchtvlees van de clementine is minder geurend dan dat van de mandarijn. Deze hybride is steriel (de vrucht bevat geen pitten).

De tangerine is de naam van een mandarijnsoort met een dunne, gladde schil die gemakkelijk van het vruchtvlees wordt gescheiden, en die weinig pitten bevat.

Dynaphar is een groepering van onafhankelijke apothekers, toegewijd aan het bieden van hoogwaardige diensten en advies.

©Dynaphar 2025. Alle rechten voorbehouden. Website gerealiseerd door Storiastart.